Care sunt avantajele fructelor Goji?

Goji beries beneficii de scădere în greutate, Ce trebuie să știți despre Goji Berries

mai repede la portalul de pierdere în greutate mâncătorul pretențios pierde în greutate

Fructe goji uscate Beneficii și riscuri, calorii, compoziția nutritivă © Autor: Rădulescu Silvia-Nicoleta V-aţi întrebat vreodată care sunt goji beries beneficii de scădere în greutate fructelor de goji asupra sănătăţii organismului? Cât şi cum se pot consuma acestea? Dacă au ele efecte adeverse şi dacă da, care ar fi acestea? Dacă da, iată răspunsurile la întrebările dumneavoastră. Fructele de Goji au o culoare roşu-portocaliu strălucitoare şi provin dintr-un arbust originar din China.

8 proprietăți dovedite

În Asia, boabele goji au fost consumate de generații în speranța de a trăi mai mult. De-a lungul timpului, oamenii au folosit fructele de goji pentru a încerca să trateze multe probleme de sănătate comune, cum ar fi diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala, febra şi afecţiuni oculare legate de vârstă. Unii susţin că fructele de goji sunt o adevarată fântână a tinereţii. Chiar şi în cantităţi mici, fructele de goji au un conţinut ridicat de substanţe nutritive. Acestea reprezintă însă doar nişte rezultate preliminare, fiind necesare numeroase studii suplimentare pentru a putea trage concluzii.

Compoziția nutrițională a Goji Berry

Tot acesta este, de asemenea, compusul responsabil pentru furnizarea culorii lor distincte roșu aprinsă. În același studiu, cercetătorii au descoperit că cei care au suplimentat diecta cu de goji timp de 90 de zile aveau în mod regulat mai puține modificări ale caracteristicilor maculei, asociat cu niveluri plasmatice de zaexantină crescute.

Cercetatorii au testat extracte de goji pe celulele canceroase şi au descoperit că acestea pot inhiba proliferarea celulară şi de asemenea pot induce apoptoza acestora. Nu este clar însă dacă fructele goji sunt mai bune decât alte tipuri de fructe de pădure sau dacă suplimentele de goji ar avea aceleași beneficii pentru sănătate ca fructele de pădure.

cum să pierdeți în greutate după oprirea lyrica rocky carroll pierdere în greutate

În ciuda popularității crescânde a fructelor de goji, nu trebuie să vă grăbiţi le consumați imediat, mai ales dacă aveți de-a face cu o afecțiune medicală. Fructele de goji ar putea interactiona cu unele medicamente.

Goji Berry 500: 50% reducere capsule naturale pentru slăbit

De exemplu, dacă luați medicamente care diluează sânge, cum ar fi warfarina, este recomandat să evitați fructele goji deoarece acestea pot interfera cu medicamentul. Fructele de goji pot afecta negativ hemofilicii și persoanele în vârstă.

În plus, atropina găsită în goji poate provoca amețeli, greață și vedere încețoșată la vârstnici. Inducerea unui sentiment de bunăstare și calm, performanțe sportive mai bune, îmbunătăţirea calităţii somnului și scăderea în greutate. Ajută la menținerea unei vederi sănătoase.

Goji Berries Beneficii pentru piele, păr și sănătate:

Potențiale beneficii anticanceroase. Fructele goji pot produce reacții alergice la persoanele sensibile la polen. Ar putea interactiona cu unele medicamente.

grăsimea pierde căi herbal subțire corp cum să folosească

Pot interacționa cu medicamentele administrate în diabetul zaharat sau în hipertensiunea arterială. What Are the Benefits of Goji Berry?

Bucheli, Peter, et al. Zhang, Min, et al.

Compoziția aminoacizilor: Aminoacizi - compuși organici care alcătuiesc proteina și sunt necesari pentru viața organismului. Aceste substanțe sunt implicate în toate procesele biochimice, precum și în funcționarea sistemului imunitar.