Cura de slăbire cu ceai de păpădie | turbopet.ro

Ceai papadie slabire

Conținutul

    Aceasta cura de slabire nu este deloc costisitoare si te poate ajuta sa scapi de 16 kilograme in trei luni. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa-i urmezi, fara exceptie, ca sa obtii rezultatele deja mentionate: Cum se prepara ceaiul In primul rand, pe parcursul celor 12 saptamani va trebui sa bei foarte mult ceai de papadie.

    ceai papadie slabire

    Trei-patru cani pe zi. Nu-ti face griji. Frunzele de papadie au foarte putine calorii.

    You do not have permission to delete messages in this group Link Sign in to report message as abuse Show original message Either email addresses are anonymous for this group or you need the view member email addresses permission to view the original message to de Elena Alina Constantinescu la Iun Papadia este o planta cu multiple intrebuintari in medicina naturista, dar si la diverse preparare culinare. Frunzele de papadie contin potasiu, fier, calciu, siliciu si mangan. Papadia este o planta folosita des in medicina naturista. Ceaiul de papadie combate obezitatea, fiind unul din cele mai eficiente ceaiuri pentru slabit. Frunzele contin vitaminele A, B, C, D si H, luteina, betacaroten, elemente care ajuta la scaderea in greutate.

    O ceasca cu frunze din aceasta planta, tocate marunt, din care se poate prepara minimum un litru de ceai, ceai papadie slabire doar 26 de calorii. Iata cum se prepara: intr-un litru de apa se pun la fiert, timp de 12 minute, 25 de grame de frunze uscate.

    ceai papadie slabire

    Dupa ce se ia de pe foc, se mai lasa la infuzat un sfer de ora. Trebuie sa-l consumi neindulcit.

    Diete Cel mai bun remediu de slăbit, de la mama natura — Ceaiul de păpădie Inca din antichitate, ceaiul preparat din flori sau radacina de papadie este folosit pentru tratarea a numeroase boli. In ceea ce priveste procesul de slabire, ceaiul de papadie este un aliat de nadejde in lupta contra kilogramelor in plus, intrucat contribuie la eliminarea excesului de apa din organism. Datorita faptului ca este un bun diuretic, ceaiul de papadie creste cantitatea de urina eliminata, prin extragerea sarii si a apei din rinichi.

    Ce ai voie sa mananci Alimente permise la micul dejun: 1. Un ou fiert, un iaurt, cate o felie de paine prajita, carne de pui fiarta de grameovaz 5 linguricas de gramebranza slaba de grameo banana, de grame de struguri.

    ceai papadie slabire

    Ai voie sa alegi doua dintre alimentele enumerate si sa adaugi si o rosie si un castravete. Bune la gustari: prune, pere, mere, pepene rosu, grapefruit, lamai. La o gustare poti manca — de grame de fructe.

    ceai papadie slabire

    Puteti alege un singur fel de fruct sau le puteti combina, doar aveti grija sa nu depasiti gramajul. Iata ce poti alege pierde greutatea curat pranz: alege unul dintre urmatoarele feluri de mancare: supa crema de rosii, supa crema de legume, supa crema de spanac, supa de varza, supa crema de broccoli.

    Poti opta si pentru un fel doi: o friptura din carne de pui sau curcan, maximum de gramealaturi de o salata de varza alba sau o bucata de peste preparat la cuptor ori de grame de orez ceai papadie slabire cu ciuperci.

    Află mai jos care sunt beneficiile consumului de ceai de păpădie pentru sănătate și siluetă.

    La cina poti manca o salata, de care doresi: bulgareasca, greceasca, cu ton, cu peste. Ai grija sa te hidratezi bine si sa faci 30 de minute de miscare pe zi.